Groen te Gek
Professioneel voedingsadvies voor vegetariërs
Professioneel voedingsadvies via WhatsApp, hoe werkt dat?
Groen te Gek biedt jou precies de begeleiding die je nodig hebt en geeft je hiermee net dat extra duwtje in de rug dat jij nodig hebt om je doelen te bereiken. Dit doe ik via een 1-op-1 Skypegesprek waarin we samen stap voor stap de methode bepalen die het best bij jou past. Daarna ontvang je wekelijks professioneel voedingsadvies op maat via WhatsApp.
Onze aanpak
Persoonlijk: dat is wat telt! Groen te Gek helpt jou om op een verantwoorde manier jouw doelen te behalen en biedt persoonlijke begeleiding wanneer jij het nodig hebt. Deze begeleiding ontvang via 1-op-1 Skype- en telefoongesprekken en WhatsApp, 12 uur per dag!
Echt resultaat
Wekelijks worden je vorderingen besproken en gaan we samen na wat er goed gaat en tegen welke dingen je aanloopt. Dankzij deze wekelijkse meetpunten heb jij altijd een stok achter de deur om het resultaat van de week ervoor te overtreffen!
Online Coaching
Sport Coaching
voeding coaching
lifestyle coaching
Ben jij klaar voor een gezondere leefstijl?
Groen te Gek helpt jou!
Werk jij al weken of zelfs jaren aan een gezondere levensstijl? Wil je graag een maatje minder, of juist meer, maar lukt dit niet? Of jij jezelf nu wilt klaarstomen voor een bikinibody deze zomer of professioneel voedingsadvies wilt over het voedingspatroon dat het best bij jou past: ik help je!
“Lies is 12 weken mijn coach geweest en ik heb supergoede resultaten geboekt! Dit was niet gelukt zonder haar. Ik heb lang gedacht dat ik echt geen voedingscoach nodig zou hebben, maar na de eerste consult voelde het heel vertrouwd en zijn we er samen voor gegaan! “
“Ik merkte dat mijn lichaam iets extra’s nodig had nadat ik als vegetariër begon met crossfit, maar ik had zelf geen idee wat precies. Via via kwam ik bij Groen te Gek uit en dankzij Lies haar ervaring had ik een week later een voedingsschema dat precies bij mijn trainingen paste.”
Veelgestelde vragen
Alles wat je wilt weten over mijn aanpak. Volgens het Voedingscentrum.
Wat wordt er besproken tijdens een eerste consult?
Tijdens het eerste consult bespreken we jouw huidige voedings- en sportpatroon en de doelen die je wilt bereiken.
Hoe moet ik me voorbereiden op een eerste consult?
Het is handig om de week ervoor bij te houden wat je eet in een eetdagboek en bij te houden hoeveel je beweegt.
Hoeveel contactmomenten zijn er?
Hoeveel contactmomenten er zijn verschilt per persoon. Mijn aanpak is persoonlijk en iedere persoon is anders. In principe hebben we 2 Skype gesprekken per maand en onbeperkt WhatsApp contact. Als jij meer contactmomenten nodig hebt, dan regelen we dit!
Ik ben vegan, is dit een probleem?
Dit is geen enkel probleem. Ik zorg voor een passend voedingsschema.
Ik heb een allergie, is dit een probleem?
Dit is geen enkel probleem. Geef altijd aan waar je allergisch voor bent en ik zorg ervoor dat we dit product vervangen voor alternatief.
BETAAL IK PER WHATSAPP BERICHT?
Zeker niet! Vanuit het eerste consult bepalen we welke methode het best werkt voor jou en stellen we een plan op. Per maand betaal je vervolgens € 99,- en hiervoor ontvang je onbeperkt advies via WhatsApp en 2 Skype gesprekken van 45 minuten.
Ontvang professioneel voedingsadvies!
Ben jij er klaar voor om jouw doelen te behalen? Neem dan snel contact op!